Главная /  Рецепт дня / Без глютена / Овсяно-банановые оладушки

Овсяно-банановые оладушки

Где готовим?
Плита
Ингредиенты:
Простокваша -500 мл
Яйцо - 1 шт
Один спелый банан
Овсяная мука - 2-3 стакана
Сода - 0,5 ч.л.
Соль щепотка
Диетическое:
Да
Название диеты:
без глютена
Приготовление:
Взбить яйцо, добавить размятый вилкой банан и простоквашу, смешать, затем добавить негашеную соду, соль и овсяную муку (я делала сама в кофемолке). Подождать минут 15, чтобы мука впитала в себя жидкость и тесто стало погуще, затем жарить. Я жарила в двух вариантах - на масле в сковороде (как попросила старшая дочь) и без масла на электроблиннице (для младшей дочки). Оладьи получились довольно пышными и с выраженным банановым ароматом.
Приятного аппетита)
12.03.2016
Полезна: 14 голосов Не полезна: 0 голосов

Виктошка 01.07.2016 18:41
В овсянке же есть глютен.... или это какая-то специальная безглютеновая овсянка?

Гость 03.07.2016 02:21
В самой овсянке глютена нет, просто часто ее перерабатывают на тех же заводах, что и пшеницу, поэтому часто овсяную муку не рекомендуют приобретать, если на упаковке нет специальной маркировки, что она без глютена. Я делала муку сама.

Svet-Lana 28.03.2016 13:04
Интересно, а в духовке если запечь, получится как печенье?

Гость 29.03.2016 01:10
Думаю, что да, поначалу будет мягкое,а потом подсушится. Попробуйте и поделитесь результатом

Овсяно-банановые оладушки

Простокваша -500 мл Яйцо - 1 шт Один спелый банан Овсяная мука - 2-3 стакана Сода - 0,5 ч.л. Соль щепотка

Голосуем!
Из какого вы города?
81% Кемерово
1% Новокузнецк
1% Ленинск-Кузнецкий
1% Прокопьевск
1% Анжеро-Судженск
6% Другой в Кемеровской области
10% Другой, в другом регионе
Дни рождения
Пользователей(74)
Лисонька_Алисонька,
отрадных,
mamaewa,
hipachka,
ermakova5588,
Kimma,
НастасьяМур,
NADIN.,
elenasavhuk,
Sasha0505,
Dimon1985,
Mama_2021,
Марточка,
sadness0505,
Липушок,
krishwill,
voitova-87,
WersX,
050520K,
барбариска,
SiPeppa,
natuska,
elena@1973,
Sanador,
vesna_i,
netlenkaa,
Elena85,
yulitka42,
nade.,
markysik,
ольга68,
8080,
Надинн,
Alena_vileg,
lyba1296,
kovalenka81,
alexmerv,
Василий42,
serebro42,
FeЮшка,
irina5757,
Anastasia0595,
ШимякинаОксана,
RibOlIv,
Nusy05051977,
Анет,
Ma-Zayka,
tb5577,
ЕЛЕНА@miller,
БОШТОВАЯСАША,
Monna,
natalija24,
miabonna,
Кристи2,
e_belous,
kisa050582,
star_ks,
TatianaM,
Lapulya,
Tania87Arhipova,
Элитка,
софия-августа,
Kukla,
Людмила0576,
снежка5,
Елена2014,
Rimma0506,
atlantida,
milen,
nushka,
СТАСЯ,
Инна77,
NoraVlasova,
speed
Деток(28)
Василисонька (Мама ЮЛИЧКА),
Марина (Родитель ЮЛень_кА),
Дарья (Мама Shturman_Kate),
Кирилл (Мама Filatmariya86),
Егор (Мама marisolka),
Глебушка (Мама Adona),
Никита (Мама Светик75),
Янько Алена Александровна (Мама FUCIN),
Арина (Мама lolita1985),
Степа (Мама Лиззок),
Алёшенька (Мама marrri),
Иван (Мама TataM),
Ксения (Мама uynona),
Аня (Мама olikon),
Соня (Папа ion),
Никита (Мама K@TEIK@),
Варвара (Родитель Filat_L_A),
Арина (Мама k.vika09),
Ангелина (Мама alesya-lisenok@inbox.ru),
Женечка (Родитель Irinochka73),
Никита (Мама ЮлияГерманова),
Владик (Мама Mamusya),
Дарья (Мама iratih),
Екатерина (Мама kotena),
Артём (Мама 1503Tanja),
Дарья (Мама Мама42),
Анастасия (Мама Kamile),
Ариша (Мама lyubov-42)
Все пользователи