Главная / Рецепт дня / К новогоднему столу / Соус вместо майонеза

Соус вместо майонеза

Где готовим?

Без термообработки

Ингредиенты:

3 ст. л. оливкового масла;
1 ст. л. лимонного сока или уксуса (бальзамический, винный, яблочный);
1 ч. л. горчицы;
7 ст. л. йогурта или сметаны 10%;
Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Смешиваем до однородной массы масло, горчицу, лимонный сок, соль, перец.
Добавляем йогурт и перемешиваем.
Подходит ко всем салатам и бутербродам, где требуется майонез.

Можно добавить щепотку куркумы.
Для нейтрализации излишне кислого вкуса добавляем немного сахара. А для кислинки - уксуса.

На 100 грамм - 187 ккал.
Б - 13,4, Ж - 16,9, У - 5,5.

06.04.2019

Princess@

Распечатать

Полезна: 9 голосов Не полезна: 0 голосов

Комментарии (0)

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

Раскраски

Своими руками

Праздники

Юмор

Голосуем!

Из какого вы города?

80% Кемерово

1% Новокузнецк

1% Ленинск-Кузнецкий

1% Прокопьевск

1% Анжеро-Судженск

6% Другой в Кемеровской области

11% Другой, в другом регионе

Мама и малыш

Все для мамы и малыша в одном месте!

Подробные условия

Не пропустите!

Единое пособие: как оценивают имущество

Посмотреть все новости

СТАТЬИ

Откровенный разговор: "Это тоже способ стать родителем, и любить ребенка ты будешь не меньше" 5 фактов, доказывающих, что киберспорт - это круто Российский Кинг-Конг: лучшие роли Александра Робака Откровенный разговор: "9 утра. Давид потерял 50 мл крови. Врач просил прощения" Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(61)

ladysa,
фиксик,
Supermum,
daw,
lyublu,
ИванИонин,
Галчонок777,
ivan140289,
niknatanata,
power258,
Юирина,
leravalera,
alin.a.p,
InnaHaraman,
tester1989,
Erika,
Arin4ik,
ОльгаСергеевна@,
inmama,
polechka,
ИванКузнец,
asb142,
Tangracheva,
Алёнка,
katerina_2007,
mariy1705,
kalevi4,
Арлика,
LOKKOMOKKO,
Ирара,
diana1705,
Лaночк@,
kate-kemerovo,
olesia-42,
retrograd,
viplida561,
gsu,
Svsemicvetik,
Agara,
LERAAA,
Ната18,
b.inn@,
natalya.p.iv,
ann@,
Lanochka-Life,
LubovZem,
RARE,
katrin_catt,
lion84,
Lisipun,
OlyaUd,
ПупС,
kotovich,
Anna17055,
Майя,
КузнецИван,
ИннаРекунова,
Katalina,
eldorado,
Lana_koroleva1,
taurus1981

Деток(23)

Все пользователи