ВКУСНЕЕ КУРИЦЫ Я НЕ ЕЛА
Где готовим?
Духовка
Ингредиенты:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе 300 гр.
Соевый соус 50 мл.
Растительное масло 4 ст./л.
Мед 1 ст./л.
Паприка 1 ч./л.
Черный молотый перец по вкусу.
Сушеный чеснок 0,5 ч./л.
Баклажаны 1 шт.
Помидоры черри по вкусу.
Шпажки деревянные.
Куриное филе 300 гр.
Соевый соус 50 мл.
Растительное масло 4 ст./л.
Мед 1 ст./л.
Паприка 1 ч./л.
Черный молотый перец по вкусу.
Сушеный чеснок 0,5 ч./л.
Баклажаны 1 шт.
Помидоры черри по вкусу.
Шпажки деревянные.
Приготовление:
Куриное филе с баклажанами на шампурах - это аппетитное, вкусное и очень простое в приготовлении блюдо. Оно идеально подходит для приготовления летом на обед или ужин в семейном кругу или с друзьями. Ломтики куриной грудки замаринованы в наивкуснейшем маринаде, помещены на шпажку с жареными баклажанами и помидорами черри. Несколько минут в духовке, и шашлычки готовы.
Для того, чтобы приготовить это блюдо, необходимо начать с мяса. Нужно отделить филе от кости, удалить кожу и нарезать длинными ломтиками. Затем в миске смешать соевый соус, растительное масло, мед, паприку, черный молотый перец и сушеный чеснок. В полученную смесь положить кусочки филе и тщательно перемешать. Оставить мариноваться на один час, накрыв пищевой пленкой.
Тем временем баклажаны необходимо вымыть, обрезать края и нарезать длинными ломтиками, приправить солью, смазать растительным маслом.
Затем обжарить пластины баклажанов на сковороде в течении 2 минут с каждой стороны. Они должны стать мягкими и подвергаться изгибам.
Теперь на каждый ломтик баклажана нужно положить куриного филе, затем вставить деревянную шпажку формируя гармошку и добавляя помидоры черри.
Подготовленные шпажки необходимо выложить на противень и отправить в предварительно разогретую до температуры 180 градусов духовку на 20 минут, после чего шашлычки из курицы и баклажана выложить на блюдо и можно подавать на стол. Это блюдо отлично сочетается со свежим салатом , овощами на гриле или хрустящим печеным картофелем. Как вариант, вместо баклажанов можно использовать кабачки. Приятного аппетита!!!
Для того, чтобы приготовить это блюдо, необходимо начать с мяса. Нужно отделить филе от кости, удалить кожу и нарезать длинными ломтиками. Затем в миске смешать соевый соус, растительное масло, мед, паприку, черный молотый перец и сушеный чеснок. В полученную смесь положить кусочки филе и тщательно перемешать. Оставить мариноваться на один час, накрыв пищевой пленкой.
Тем временем баклажаны необходимо вымыть, обрезать края и нарезать длинными ломтиками, приправить солью, смазать растительным маслом.
Затем обжарить пластины баклажанов на сковороде в течении 2 минут с каждой стороны. Они должны стать мягкими и подвергаться изгибам.
Теперь на каждый ломтик баклажана нужно положить куриного филе, затем вставить деревянную шпажку формируя гармошку и добавляя помидоры черри.
Подготовленные шпажки необходимо выложить на противень и отправить в предварительно разогретую до температуры 180 градусов духовку на 20 минут, после чего шашлычки из курицы и баклажана выложить на блюдо и можно подавать на стол. Это блюдо отлично сочетается со свежим салатом , овощами на гриле или хрустящим печеным картофелем. Как вариант, вместо баклажанов можно использовать кабачки. Приятного аппетита!!!
01.09.2020
Распечатать
Отделение помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации
Специалистами отделения организована комплексная реабилитационная и профилактическая деятельность, направленная на разрешение проблем женщин
Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(61)
Все пользователи
forum2016,
Serdze,
_Fkkf48_,
kristinakk,
хельга2,
geirat777,
Мося,
Luntiashka,
ведьмочка,
nataliap933,
Bragina_8627,
annyshka,
naggec,
прогрессивная,
наталья2018,
ElenaR99,
Lev-Nat,
Dready_Leroy,
КатяЧернышова,
nata123777,
na-tau,
LionKing,
МарияЛебедева,
Fiadelle,
ЮльчиК,
kartoha_bit,
Мишутка,
Катя3230630,
OLQ,
malena_2009,
kat805,
glira57,
@KLEO@,
olga80209,
elenako0205,
olkem,
Anastasia,
T@tka,
меридент,
Маша,
selina71,
NataM,
СимоCHKA,
pufike,
Olesiy,
влада19012005,
akita,
Letala,
Дашкевич,
пикси,
levchuk21,
bonyshka08,
Luntiashka89,
alenka.ru_93,
zykova25,
janusikaaa,
ПАЛИ81,
Marina41,
Юле@ка,
doza,
Irina9914
Деток(18)
Serdze,
_Fkkf48_,
kristinakk,
хельга2,
geirat777,
Мося,
Luntiashka,
ведьмочка,
nataliap933,
Bragina_8627,
annyshka,
naggec,
прогрессивная,
наталья2018,
ElenaR99,
Lev-Nat,
Dready_Leroy,
КатяЧернышова,
nata123777,
na-tau,
LionKing,
МарияЛебедева,
Fiadelle,
ЮльчиК,
kartoha_bit,
Мишутка,
Катя3230630,
OLQ,
malena_2009,
kat805,
glira57,
@KLEO@,
olga80209,
elenako0205,
olkem,
Anastasia,
T@tka,
меридент,
Маша,
selina71,
NataM,
СимоCHKA,
pufike,
Olesiy,
влада19012005,
akita,
Letala,
Дашкевич,
пикси,
levchuk21,
bonyshka08,
Luntiashka89,
alenka.ru_93,
zykova25,
janusikaaa,
ПАЛИ81,
Marina41,
Юле@ка,
doza,
Irina9914
