У нас все хорошо! Теперь, правда, к эмоциям добавились более ощутимые признаки беременности. Такие, как постоянная тошнота, периодическая рвота и болезненность груди.
Со временем тошнота не просто усилилась, а сделалась невыносимой. Иногда с трудом удается добраться на общественном транспорте на работу: пока еду меня тошнит так, что выйдя из автобуса, у меня нет даже сил идти, и от такого недомогания хочется плакать. Но как ни странно, вечером, становиться только хуже: у меня как по часам, после ужина, начинается сильная тошнота, и все, что я съела ранее снова оказывается снаружи…

Грудь же стала более плотной и болезненной, и увеличилась настолько, что практически все мои привычные бюстгальтера стали мне малы. Также я отметила то, что поправилась на 2 кг.
Помимо всего прочего у меня очень сильно изменилось обоняние: такое ощущение, что я теперь чувствую запахи за километры от меня. Кушать хочется постоянно. Еще стала очень часто ходить в туалет: если раньше ночами я спала как убитая, то сейчас я могу сбегать до туалета до четырех раз за ночь.

Этот месяц у нас ознаменовался первым посещением врача. Гинеколог поставила нас на учет, завела карту по беременности и выписала направления на кучу анализов, записала на УЗИ. Также назначила принимать фолиевую кислоту, Йодомарин и витамин Е. Пожелав удачи, она посоветовала мне ни о чем не волноваться и придти к ней через пару недель.

***
Каждый день, отправляясь на работу или в магазин, я чувствую себя супергероем!)) Мне кажется, что я предназначена для особой тайной миссии! Приятно радует, то, что посвященные в мою тайну самые близкие мне люди: муж и родители, очень радуются за меня, всячески поддерживают и подбадривают. Вот только мне самой до сих пор не верится, что я жду малыша!))

Консультирует врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, Минаева Татьяна Александровна (ООО "АВИЦЕННА")

Ранний срок беременности, приблизительно до 12- 14 недель, может сопровождаться развитием раннего токсикоза (тошнота, рвота). Выражено протекающий токсикоз, не совсем безвреден для будущей мамы, т.к. происходит потеря не только жидкости, но различных микроэлементов, необходимых веществ вместе с рвотой. Данное состояние необходимо облегчать. Обязательно пожалуйтесь своему лечащему врачу на данную проблему. В домашних условиях можно использовать полоскание рта шалфеем, сосательные леденцы в момент тошноты. В некоторых случаях применяется лечение в  условиях дневного стационара. Периодически бессонные ночи в этот период беременности (из-за повышенного мочеиспускания), также характерны для этого срока. Растущая матки с малышом давит на рядом расположенные органы, а это мочевой пузырь, соответственно, позывы будут чаще. Немного терпения, и эта проблема уйдет, когда матка выйдет в брюшную полость из малого таза, а это произойдет после 12 недель. Посещение врача обязательно, он поможет Вам с ориентироваться в Вашем нынешнем состоянием, поможет сформировать новый режим труда и отдыха, назначит необходимое первичное обследование, по которому дальше будет происходить коррекция Вашего самочувствия.

Мухина Наталья Владимировна. Психолог, гештальт-терапевт,  кабинет психолога «Мир Мамы», пр-т Ленинградский, 30/1 тел.8-923-618-77-71

Не надо расстраиваться из-за дискомфорта, который вызывают изменения организма.  Наоборот, это прекрасные «маячки», которые помогают помнить о том, что теперь все иначе, что многое меняется и требует нашего внимания. Не нужно плакать (ну только если очень сильно хочется, но и то плакать для того, чтобы стало легче, а не плакать безутешно и сильно), но нужно стараться делать то, что хочется. Если спать – то спать, есть – есть, гулять – найти возможность и для этого. Действительно, на Ксении миссия по вынашиванию новой жизни, а, следовательно, это должно стать первостепенным делом и центром внимания. Сейчас важно ее состояние и состояние ее малыша. Беременность – прекрасная тренировка для того, чтобы уже сейчас учиться расставлять правильно приоритеты,  выбирать, что тебе важно, рассредоточивать верно энергию и делать выборы, которые соответствуют поставленной цели. Если цель и приоритет семья и ребенок, то не грех отдать этому должное внимание и большую часть своих забот и переживаний своим близким, которые всегда будут с тобой, в отличие от работы, коллег, окружающих. С уважением, Наталья.

Ксения