Беременной, помимо соблюдения правил дорожного движения, необходимо придерживаться правил, которые максимально обезопасят ее на дороге.

Начну с того, что не следует идти на курсы по вождению и учиться ездить на автомобиле, когда вы уже беременны. Беременность очень отражается на работе нервной системы. Организм женщины, в то время, когда она вынашивает малыша, вырабатывает вещества, из-за которых тормозится работа коры головного мозга, а структура под корой наоборот, становится очень активной. Все это очень благоприятно складывается на вынашивании, но в критически сложной ситуации может привести к неблагоприятному исходу.

Стоит отметить, что опытный водитель производит свои действия рефлекторно, то есть, бессознательно, а вот начинающему водителю как раз наоборот нужно быть сосредоточенным и задействовать «думающую» часть головного мозга, именно ту, которая у беременной женщины находится в заторможенном состоянии.

Автомобиль должен быть в исправном состоянии. Нужно вовремя проходить технический осмотр и при любых, даже незначительных поломках авто, обращаться на станции технического обслуживания. Даже если вы привыкли сами мыть машину, менять колеса или же производить какой-то мелкий ремонт, то сейчас уж точно следует предоставить это мужу или СТО. В связи с этим, конечно, возрастут расходы по обслуживанию автомобиля, но лучше переплатить, чем рисковать собственным здоровьем. Во время беременности вы несколько раз будете менять положения руля, сиденья, спинки и зеркал. Садясь в автомобиль, всегда оценивайте свой комфорт, устраивайтесь так, чтобы руль не мешал животику, а под поясницу лучше положить валик или подушку, так вы меньше будете уставать. Еще лучше накинуть на сиденье массажную накидку или любую другую, например, с деревянными шариками.

Не забывайте, что с собой нужно возить медицинский полис, обменную карту и паспорт, ну и, конечно же, водительские права, страховку и техпаспорт.

Ни в коем случае не садитесь за руль при плохом самочувствии. Иногда бывает так, что будущая мама чувствует себя хорошо, но при неблагоприятном течении беременности могут наступить внезапные тяжелые осложнения. Например, если у вас есть угроза прерывания беременности или гестоз (это осложнение во второй половине беременности, при котором появляется белок в моче, отеки, повышается давление), то это явные показатели к госпитализации. Но если вы все-таки находитесь дома, то пусть за руль сядет кто-нибудь из ваших близких.

Будьте осторожны, если вы склонны к обморокам, если вас преследуют частые головокружения или предобморочные состояния (такое часто бывает при пониженном артериальном давлении). Категорически противопоказано садится за руль с сильным токсикозом, при котором проявляется частая рвота.

Часто беременных начинают раздражать запахи автомобильных ароматизаторов, которые ранее нравились. Выберите себе другой, не переживайте – его запах безопасен для вас и будущего малыша. В любом случае, если вы плохо себя почувствовали, то включите знак аварийной остановки и осторожно припаркуйтесь.

Обязательно пристегивайте себя ремнем безопасности. Некоторые утверждают, что ремень давит будущей маме на живот и может причинить вред ребенку, но это совсем не так. Малыш защищен плодным пузырем, водами, мышцами матки и уменьшить пространство около него, при помощи ремня невозможно. Куда страшнее, если произойдет ДТП и будет сдавливание живота рулем. Ремень должен быть пристегнут так: верхняя часть располагается под грудью, а нижняя под животом. Также продают специальные ремни для беременных. Они имеют четыре точки крепления и более эластичны по составу, с ними практически отсутствует любое неудобство для женщины.

Не забудьте, что у вас в машине должна быть аптечка, укомплектованная стандартным набором средств. Обращайте внимание на срок годности препаратов. Помимо этого, необходимо приобрести другие лекарства, которые вам могут понадобиться: спазмолитические препараты, которые избавят от боли в животе и помогут снять спазм при сокращении матки и успокоительные, такие как валериана. И не забудьте возить с собой бутылку чистой воды, она вам очень пригодится при недомогании.

Вовремя оплачивайте телефонные услуги, чтоб у вас на счете всегда было предостаточно средств для исходящего звонка. Приобретите автомобильное зарядное устройство к прикуривателю автомобиля, чтобы всегда был заряжен аккумулятор в телефоне. Только не пользуйтесь телефоном во время езды. Лучше остановиться и поговорить, припарковав автомобиль на обочине. Ну или на крайний случай использовать беспроводную гарнитуру.

Если вы собираетесь провести в пути за рулем более двух часов, то настоятельно рекомендую делать остановки каждый час. Выходить из машины, немного разминаться и делать дыхательные упражнения.

Можете прикрепить на машину знак «Беременная за рулем», который можно скачать в интернете. Так вы будете спокойнее себя чувствовать, ведь окружающие поймут, что вы будущая мама и поэтому с осторожностью и с небольшой скоростью едете по дороге.


Счастливого Вам пути!!!


Источник: www.eka-mama.ru