Полезное видео:
1.Фитнес с малышом на руках.
2.Гимнастика до и после родов.
3.Восстановление фигуры после родов - часть 1.
4.Восстановление фигуры после родов - часть 2.
5.Восстановление после родов. Занятие с малышом.
6.Занятия для молодых мам.
7.Зарядка для мам с малышами.
8.Гимнастика для мамы с малышом.
Источник:
Все для мамы и малыша в одном месте!
Подробные условия