Как много женщины уделяют времени и внимания своему внешнему виду. Прическа, макияж, маникюр…Ножки свои мы тоже любим и ценим, но ухаживаем за ними гораздо реже. Когда вы в последний раз делали педикюр? А ведь многие мужчины признаются, что обращают внимание даже на пальчики на ногах прекрасного пола. А если загрубела кожа на пятках и появились «любимые мозоли» - пора действовать.

Стопы испытывают самую большую нагрузку по сравнению с другими частями тела. За один день активной жизни нагрузка на них составляет несколько сотен тонн.
Проблемы со стопами чаще возникают у женщин, именно они проводят по нескольку часов на шпильках. Наиболее распространенными неприятностями являются обычные натоптыши, мозоли и костные мозоли.

Мозоли мучили людей наверняка ещё во времена римских сандалий. Это органическое утолщение рогового слоя кожи, образовавшееся от длительного давления и (или) трения. Когда мозоль разрастается во внутрь, то при каждом шаге вы будете испытывать острую локальную боль.

Косметологи советуют стараться не допускать появление мозолей. Носите удобную, не узкую обувь. Если невозможно отказаться от высокого каблука, то сократите время нахождения в такой обуви. Но если уж не убереглись, то существует много способов в народной медицине, чтоб сделать кожу стоп гладкой и нежной.

Распарьте мозоль в мыльно-содовом растворе, наложите на неё свежую смолу любого хвойного дерева, заклейте лейкопластырем. Через день повторите, затем аккуратно срезайте.

Снять боль помогает тонкая прокладка из поролона с аккуратно вырезанной посередине дырочкой по форме мозоли. Раз в день тщательно смазывайте мозоль специальной жидкостью, следите при этом, чтобы едкая капля не попадала на здоровую кожу. Через несколько дней распарьте ноги и срежьте ороговевшие части.

Распарьте мозоль и привяжите на ночь корку лимона с мякотью. Повторите два-три дня, затем мозоль можно срезать.Или аккуратно наложите на мозоль кашицу из тертой сырой картофелины, забинтуйте. Повторите несколько дней, потом можно вырезать. Еще в народной медицине для удаления мозолей используют прополис, накладывая его на мозоль в виде лепешки в смеси с жиром.

В борьбе с мозолями помогает простое, давно испытанное средство - растительное масло. После мытья ног перед сном, помассируйте их и смажьте растительным маслом или раствором витамина Е (естественный антиоксидант, витамин омоложения). Уже через 3-4 дня мозоли начнут смягчаться и постепенно исчезать, если вы будете проделывать эту процедуру регулярно.

Есть и другие рецепты: луковую шелуху сложить в банку и залить столовым уксусом так, чтобы шелуха была покрыта им полностью. Закрыть горлышко банки компрессной бумагой и завязать. Оставить на две недели при комнатной температуре. Через две недели извлечь шелуху, дать стечь уксусу и слегка просушить. Положить слой шелухи в 2-3 мм на мозоль. Окружающую кожу смазать вазелином или каким-либо жиром. Завязать на ночь. Утром, распарив ногу, осторожно, без усилий соскоблить мозоль. Если мозоли большие, процедуру следует повторять.

А вот совсем простой рецепт. Ежедневно утром и вечером делать ножные ванны. После ванны накладывать хлебный мякиш, смоченный в уксусе.

Существуют различные медицинские препараты: мази, пластыри, лаки. Перед их использованием кожу ног также нужно распарить в мыльно-содовом растворе и соскоблить размягченные роговые массы. Лак оказывает менее эффективное
действие, но не требует повязок и не препятствует ношению обуви. В случае использования мази необходимо защищать от ее действия окружающую мозоль кожу. Для этого лейкопластырь наклеивается так, чтобы мозоль оказалась в заранее вырезанном в нем отверстии. Затем на мозоль накладывается мазь и уже на нее наклеивается второй сплошной кусок лейкопластыря.

Трещины. Этот дефект доставляет много неприятностей – и больно, и колготки рвутся. От трещин можно избавиться с помощью картофеля. Отварите кожуру, запарьте ноги в отваре на 20–30 минут, сполосните ноги теплой водой и смажьте касторовым маслом.

Натоптыши. Это не мозоли, как считают многие, а следствие неудобной обуви и неудачного строения вашей стопы. Помочь могут масляные компрессы. Возьмите хлопчатобумажные носки, хорошенько пропитайте любым растительным маслом и наденьте. Сверху – целлофановый мешок (без дырок), а затем еще одни носки. Через несколько часов снимите компресс и сполосните ноги теплой водой. На ночь полезно втирать в стопы касторовое масло – оно смягчает кожу, снимает усталость, заживляет натертые места.

Если кожа на пятках загрубела, делают компрессы из свежих томатов. Эти компрессы рекомендуются и для ухода за загрубевшей кожей локтей. Ороговевшие участки кожи можно также протирать кусочками томата.

Однако врачи предупреждают, что удаление мозолей самостоятельно – опасная процедура. И лучше доверить ее специалистам в косметологии.

Одним словом, полюбите свои ножки, верните им нежную кожу и они отблагодарят вас легкой летящей походкой, сводящей мужчин с ума.

Другие статьи на эту тему