Худшее разочарование для женщины – увидеть с утра свое отражение в зеркале, «украшенное» синяками под глазами. Темные круги способны визуально состарить даже юную девушку со свежей кожей. Чтобы скрыть их, приходится использовать несколько тональных средств одновременно. Но все равно ближе к вечеру коварные пятна начнут проступать под слоем пудры и маскирующего крема. Беспокойства по поводу кругов под глазами пропадает, только когда вы выясните причину их появления и научитесь побеждать последствия...
Чаще всего синяки под глазами появляются от банального стресса. Пожалуй, во всем белом свете не сыщешь девушку, которая хотя бы раз в жизни не переутомлялась или не страдала от бессонницы. Поводов для недосыпа и переживаний у наших современниц хоть отбавляй – дедлайны и конфликты с начальством в офисе, ссоры и монотонные хлопоты по хозяйству дома, а также воспитание детей, споры со свекровью и многое другое. Стоит пару часов поворочаться в постели – и утром уже вы не сможете выйти из дома без щедрой порции тональника и корректора.
Планируйте свой график сна и бодрствования с учетом того, что вы должны лечь спать не позднее одиннадцати часов вечера. Именно с полуночи до трех часов ночи длится крепкий сон, активизирующий обменные процессы в клетках человеческого организма – в том числе, и в эпидермисе. Об этом свойстве сна знают производители ночных кремов, насыщая их большим количеством лечебных ингредиентов. Кожа подтягивается и разглаживается, чтобы вы утром проснулись сияющей и отдохнувшей. А вот от работы за компьютером и чтения газет до раннего утра никаких чудес на клеточном уровне не происходит. Хотите перестать встречаться утром с тусклым и серым отражением своего лица? Ложитесь спать по часам, отложив набор текста и интересную книгу до утра. Конечно, «совам» будет непросто привыкнуть к режиму, но красота требует жертв.
Если вы крайне чувствительны и часто нервничаете по мелочам, имеет смысл слегка изменить традиционное вечернее чаепитие. Вместо черного и зеленого чая заварите ароматные листочки мяты или мелиссы. Лекарственные травы не вызывают аллергию и практически не имеют побочных эффектов, а успокаивают не хуже препаратов из ТВ-рекламы.
Синяки под глазами порой сигнализируют о серьезных и не очень проблемах со здоровьем. Например, о хронических воспалительных процессах – от аднексита до аллергического бронхита. Так может «аукнуться» зимняя прогулка в мини-юбке, длительное пребывание в накуренном клубе, незащищенный секс с подозрительным партнером или нарушение менструального цикла. Но любой терапевт, увидев темные круги под вашими нижним веками, посоветует посетить нефролога и кардиолога. Отеки и синюшность считаются верными спутниками заболеваний почек и сердечной недостаточности. Не пройдете курс лечения – синяки никуда не исчезнут.
Круги под веками могут наблюдать и фанатки радикальных методов борьбы с лишним весом. Диетологи недаром считают безопасным только похудение с ежемесячной потерей не более 3-4 килограммов. Столь «медленные» диеты сторонников практически не имеют: дамы хотят избавиться от ненужных килограммов как можно скорее. Кожа не успевает восстановить былую эластичность, поэтому появляется дряблость, растяжки, «мешки» и темные круги. Чтобы свести к минимуму возможность их возникновения, запаситесь терпением и худейте с умом. Соблюдая диету, пейте витаминно-минеральные комплексы, способствующие выработке коллагена и эластина.
Еще одно преступление против красоты – неграмотный уход за кожей лица. В частности, растирание и растягивание кожи во время умывания, нанесения крема и тональных средств. Обычно девушки с жирным типом эпидермиса тщательно трут свое лицо мылом или косметическим спонжем во время умывания и снятия макияжа. Чересчур интенсивное воздействие оставляет на нежной женской коже морщины, кровоподтеки и шелушения. Возраст женщины легко определить по «гусиным лапкам» и обвислым векам. Предотвратить раннее старение вы сможете, если начнете с 25 лет постоянно пользоваться антивозрастным кремом, предназначенным для этой области. После 40 косметологи рекомендуют ежевечерне делать массаж лица в домашних условиях – так вы сохраните тонус лицевых мышц.
Последнее место в списке популярных факторов появления кругов под глазами достается вредным привычкам. Медики давно твердят о том, что табак и алкоголь плохо влияют на женский организм. Мимические морщины вокруг рта, желтые ногтевые пластины, припухлости и синюшность под веками, дурной запах изо рта – далеко не полный перечень последствий пристрастия к табаку. Алкоголизм же иногда уже через несколько лет превращает молодую девушку в увядающую женщину. Сумеете отказаться от этих соблазнов – получите здоровый цвет лица и упругую кожу.
Менее распространены такие причины возникновения синяков, как укусы кровососущих насекомых, травмы глаза, хирургические операции, нарушения свертывающей системы крови и дерматологические заболевания. Ни с одной из них не стоит мириться, откладывая визит к врачу и стыдливо маскируя несовершенства внешности.
Распечатать
