Не будьте домоседами.«Наилучший способ привить ребенку любовь к активному, а значит, здоровому образу жизни – это собственный пример! – считает известный американский диетолог и телеведущий Доктор Оз. – Помните: нет плохой погоды и даже в дождь на улице есть, чем заняться. Каждый раз поощряйте ребенка добиваться лучших результатов: сегодня пробежать быстрее или прыгнуть дальше, чем вчера. И не страшно, если иногда его постигает неудача, – используйте этот шанс, чтобы научить чадо подниматься и идти дальше. Физическое здоровье в первую очередь зависит от моральной подготовки и психологической гибкости».
«Позвольте себе быть собой! – советует Бобби Браун, визажист и создатель всемирно известной одноименной марки. – Иногда появляйтесь без макияжа. Конечно же, в глазах окружающих мы хотим выглядеть красивыми. Но быть удивительным и особенным человеком намного важнее. Ведь это зависит от того, есть ли у вас стиль и внутренний стержень, добры и уверенны ли вы в себе. Наблюдая за вами, дети поймут, насколько важно оставаться естественной, искренней и всегда юной душой».
Поделитесь опытом. Режиссер фильма «Чего хотят женщины» Нэнси Мейерс брала детей на съемочную площадку, чтобы они наблюдали, как это – заниматься тем, что тебе по душе. «Мои дети видели тяжкий труд, но также энтузиазм, вдохновение и желание довести результат до совершенства, радость и гордость за проделанную работу. Это дало им понимание, что выбрать дело жизни – намного важнее, чем найти просто подходящую работу», – поделилась режиссер.
Будьте бдительны. В вопросах образования вашего ребенка не полагайтесь на учителей и тем более на телевидение. Следите за тем, какие фильмы ваше чадо смотрит, с кем дружит. Если вас заинтересовала реклама того или иного средства либо продукта, внимательно изучите состав и отзывы тех, кто его уже использовал. Известная актриса Джессика Альба, чтобы наверняка знать состав детских продуктов, основала интернет-магазин экологических товаров для детей Honest.com и призвала не верить наивно рекламе, проявлять активную гражданскую позицию в вопросах защиты прав маленьких потребителей.
Отказывайте. Мы должны уметь владеть желаниями – жизнь не всегда дает все, чего мы хотим. Усвоить это нужно еще в детстве – на конфетах и игрушках, чтобы в будущем избежать серьезных потрясений. Но не перегните палку: говорите «нет» ребенку лишь тогда, когда это действительно необходимо и, если отказ уже прозвучал, «да» не должно быть ни в коем случае!
Будьте последовательны. По мнению Тины Кароль, если родители предпочитают строгое воспитание, требовать хорошего поведения и послушания нужно твердо, но с добрым сердцем. Грубость и постоянное недовольство ребенком без скидки на его возраст и особенности характера, приведут к формированию либо слабой и бесхарактерной, либо жестокой личности. Певица предпочитает непринужденность в общении с сыном – не настаивая на абсолютном послушании, она тем не менее проявляет твердость в тех вопросах, которые считает особо важными. Поэтому ее малыш растет общительным и внимательным к ближним.
Заботьтесь о себе. Чтобы вашим детям не пришлось этого делать. Конечно же, маме сложно поставить свои интересы выше интересов детей. Но психическое и физическое истощение родителей, нелегкая судьба и слабое здоровье пугают ребенка, становятся для него тяжкой ношей. Если же родители контролируют свою жизнь, управляют ею, дети чувствуют себя комфортно: поскольку взрослые могут защитить себя, значит, смогут гарантировать защиту и им. Будьте для детей опорой и примером позитивного отношения к жизни.
Не судите. Актриса Кортни Кокс всегда готова выслушать дочь и понять любой ее поступок. «Ни в коем случае не осуждайте и не усугубляйте чувство вины, но помогите выпутаться из сложной ситуации правильно. Вы станете настоящим другом детям, они всегда и всем будут с вами делиться», – советует она.
Мир денег. Кармен Вонг Ульрих – финансовый эксперт и автор собственного шоу «О деньгах» на американском телевидении, объясняет свой успех так: «С 12 лет отец брал меня с собой в банк, а мама сажала рядом, когда заполняла счета. Участие в решении семейных финансовых вопросов дало мне возможность понять, откуда берутся деньги. Даже если вы оплачиваете счета онлайн, объясняйте ребенку, что вы делаете. Ваше чадо должно понимать, что у денег есть лимит, и ими нужно уметь распоряжаться».
Право на ошибку. Из своих первых спортивных поражений олимпийская чемпионка Лилия Подкопаева вынесла один из самых главных уроков – она уверена, что дети должны узнать, что такое разочарование и проигрыш для того, чтобы научиться ценить победу.