сегодняшнее меню: завтрак: кофе, молочный суп с вермишелью обед: пресервы(кета), отварной картофель, кабачковая икра ужин: творожная масса, чай. жиденько сегодня совсем...

[b]Susy[/b], Лен, а баня ? а вдруг ты там опять с камбалой ко мне подкатишь ? :lol:чо делать то ? не красненькое же пить из термоса ? у меня уже минус 6 кэгэ за месяц с лишним, хотя еще на прошлой неделе чревоугодничала страшно! Но це была страшная болесть - грипп...и она дала побочный галлюциногенный эффект - пельмени мне мерещились во всем!

День сорок пятый.Неделя седьмая. Вчера поскандалили с благоверным, минус 200 грамм...как вы думаете эффективный способ?:-D

[b]Аланроса[/b], [quote]такими темпами добропорядочной жизни скоро девственная плева начнет опять появляться..[/quote] ладно плева, легко можно исправить, а вот если нимб нарастет8-D хотя... это наверное не про тебя;) [b]star2105[/b], [quote]Вчера поскандалили с благоверным, минус 200 грамм...как вы думаете эффективный способ?[/quote] по любому будет эффективнее заняться сексом с благоверным*Thumbs_up*

[quote=Marilka] по любому будет эффективнее заняться сексом с благоверным[/quote] аха..тока чот пока не тянет на пылкое примирение...хочеца повыкаблучиваться))

День сорок шестой.Неделя седьмая. всем удачи в покорении вершин постройнения...чот в голову ничего умного пока не лезет)))

[b]Аланроса[/b], где силу воли взяла не пить алкоголь? Я из семьи потомственных алкоголиков, но я ещё и сладкоежка страшная - и вот никак не могу от всего сразу отказаться 8-D становлюсь злая, как черт. На днях дочери старшей говорю, что фиг с ней, с фигурой, буду толстой, зато доброй. На что получила в ответ: ты чО, мать, а как на свадьбе у меня гулять будешь толстая и некрасивая 8-D

[b]Элен[/b], [quote]ты чО, мать, а как на свадьбе у меня гулять будешь толстая и некрасивая 8-D[/quote] зато добрая и пьяная:lol: эх...я вот тоже думала, что алкоголик...но вот уже как то втянулась быть трезвенником) позволяю себе красенькое сухое иногда) могу пива у мужа отхлебнуть...и мне хватает опьянеть:lol: мне сложнее без пивных закусок...всякой дряни типа чипсов, рыбки вкусной и колбасок:,( вот эту гадость я и без пива очень люблю...еще для меня сложным продуктом оказался сыр:,( я без него жить не могу, но сейчас его себе позволяю оооооооочень мало...

[quote=Элен] [b]Аланроса[/b], где силу воли взяла не пить алкоголь?[/quote] Лен, да нигде не брала...просто болела 8-/ сейчас вот пришла с бегемотных скачек. Ноги аж трясутся, пилять ))) соблазняли меня сухим красненьким...но я отказалась. Я вообще во время занятий думаю - все! больше никада жрать ничего не буду! :lol: Уже третий день не ем после 18.00. Думала, что будет страшнее ))) обещают, что за 2 недели можно втянуться в такой график. Жду )) Сегодня вот вообще перекусила только в 16.30...а работать всю ночь *shut_up* тяжко мне будет, небеса, боги похудательные, дайте силы ! *Yahoo!*

Всем привет!! ОО свежая струя, так сказать в лице партнера, меня прям радуеть :-P:lol:[b]Аланроса[/b], ну че мать к нам, к нам алкоголикам затянуло таки:-D!! [b]Элен[/b], [b]star2105[/b], девки чего бум делать, КАК, КАК Взять себя даже уже не знаю за что ...:-@*zlob* и НАЧАТЬ ХУДЕТЬ, скажите вы мне мои дорогие, :,(:,(:,(:,(:,(, никак не могу настроиться...и что самое страшно никакого чувства вины то и не испытываю от этого :lol::lol:*zlob*

[b]Аришка[/b], да ты и так красоточка:-* только за пресс возьмись! я с тя буду спрашивать по всей строгости :-@ :lol:

[b]Аланроса[/b], оо, вот ентот подход мне нравится, давай, я чел ответственный, если хто с меня будет прашивать, я поди и возмусь, так и запишем-спрос с [b]Аланросы[/b] :lol::lol: а если, честно, просто надо стимул придумать мне и из весенне-болезненной депрессухи таки выходить!!!!8-D

Я опять с вами!!! Временный кризис-срыв прошел:-D С помощью психолога правда))) Ну кому что - а мне нужно было разобраться чего это я стройнеть перестала вдруг - и поняла!!! Буду сбрасывать наевшие 2 кг... Про алкоголь - отказаться можно только , если будет супер мотив, настрой на похудение..а если мотив не ясен зачем худеть так и не откажешься...

[b]Аришка[/b], [quote]Элен, star2105, девки чего бум делать, КАК, КАК Взять себя даже уже не знаю за что [/quote] во, и я не знаю как взять *zlob* вроде настроилась супер после 8-ми мартовких празников, но очень быстро как-то настрой кончился. Сижу, мечтаю - вот бы мне на 6 кг, как [b]Аланроса[/b], постройнеть - я была бы супер счастливая, я такая стройная в 2006 году последний раз была (но в тот момент уже считала себя толстой, не знала, что дальше будет :lol:

[b]Marilka[/b], [quote]по любому будет эффективнее заняться сексом с благоверным[/quote] чот не фига не помогает, даже если утром и вечером...

День сорок шестой.Неделя восьмая. А я вчера сдалась...выпила на ДР..потому как стресс перенесенный за последний дни лечится только алкоголем:-Dзато с мужем помирились..так что я не жалею)))Иногда , наверное,лучше не упираться в принципы(я , конечно же, про питание имею ввиду:) )...тык что нужно учиться, чтоб во всем мера была...и иногда позволять себе небольшие отступления..и с новыми силами в бой за фигуру:-*

девчонкиииииии...так если мотива нет у вас, так мож и стройнеть не надо:lol: у меня мотив в зеркале:) прям сильно не нравится мне то что там на меня смотрит...какая то тетка..я ее не знаю чесслово...а она все смотрит на меня и смотрит...хочу другую:-D

у меня правда завтра муж уезжает...я боюсь...обычно без него я вечерами срываюсь...:,(

[quote=Элен] [b]Marilka[/b], [quote]чот не фига не помогает, даже если утром и вечером.../quote][/quote] хм... странно8-/ а на голове пробовали?8-D [b]star2105[/b], молодцы что помирились:love: [b]ЛЕЛЕКА80[/b], у меня когда муж уезжает, на столе в основном вареное и паренное, а когда дома хочешь не хочешь и жаренное и копч и солен. Запасайся фруктами и вечером с ними срывайся если что;) Я кстати тоже обожаю всякие прибамбасы к пиву:-;[

[b]ЛЕЛЕКА80[/b], мотив есть отдых на море океане с моей маленькой_очень маленькой попой в бикине)))))