Buka
Птичка, не,одна не хочу

ну это кому как, я вот не смогу подстраиваться под кого то и ездить ходить куда то, потом домой
мне удобно, когда мне удобно ну и соседку сблатовать

Susy, а за что тогда 900руб платить?*

а палки где купить???

omega1980, в спортмастере были

Где еще кроме Арены есть эта хотьба?

Пеночка, В Сосновом бору.

dochka, а инструкторов в Бору где ловить?

Честно говоря не понимаю за что там собирают деньги
Там никакой особенно техники нет, показали 1 раз и хватит.
И нет ничего хорошего в ходьбе группой, у всех разный темп, или вы будете догонять или вас. Да и говорить во время ходьбы нежелательно, дыхание только сбивать. Надо в это время воздухом дышать, видами любоваться... Хотя конечно есть те кто один ходить не будет, тогда найти группу есть смысл.

У меня бабушка уже 2 года занимается. Ей сейчас 75 лет, живет в Киселевске, защемление седалищного нерва, долго ходить тяжело, но и сидеть сиднем врачи запрещают, еще хуже будет.
Мои мама ей купила палки, сначала та по дому ходила, благо квартира большая, на улицу с ними выходить стеснялась, город маленький, боялась что косо смотреть будут. Потом плюнула на все, пошла. Сейчас их уже человек 10 ходит в березовой роще, собираются и каждый в своем темпе идет к финишу, все разговоры уже там.
Точно могу сказать что эффект есть.

И в нашем дворе муж и жена, пенсионеры, всю зиму во дворе круги наматывали, летом не видела, скорее всего где-то за пределами двора гуляют. Тоже говорят что эффект ощутимый, нет такой нагрузки на позвоночник как при беге.

birkoffff84, вот и я не поняла, за что деньги берут. Элементарно все самому изучить, мин за 10. Только палки надо правильные и верно подогнанные, это важно. У меня подруга в Москве живет, как раз возле парка, грит там бум просто, народу очень много ходит, она в их числе. Тож самоучка, все получается, грит нагрузка приличная на мышцы, а ходить наоборот легко.
У нас тут женщина ходит, я так поняла, что на работу и с работы, рюкзачок за спиной и вперед, утром и вечером ее часто вижу.

Ну мож потому и берут, что ходят люди на первые занятия только

Занятия в арене в сб., вс. в 9,30.
Приходим, берем палки (это ключевое), тренер нам объясняет как и мы ходим. Прийти в любое время и взять палки - не получится.
Я так понимаю, надо разок сходить, посмотреть на тренера, потом купить палки и ходить в удобное время.

Susy, что значит "берем"? Там предоставляют на время занятий, можно без своих?

Susana
omega1980, в спортмастере были

там трекинговые палки,они другие

Пеночка, да-да, я это и имела ввиду. Платим за палки, и за консультацию тренера, как я поняла))

Пеночка, я так понимаю, что стоимость абонемента и есть 1 занятие с инструктором,а потом за аренду палок.

Susy
Занятия в арене в сб., вс. в 9,30.
Приходим, берем палки (это ключевое), тренер нам объясняет как и мы ходим. Прийти в любое время и взять палки - не получится.
Я так понимаю, надо разок сходить, посмотреть на тренера, потом купить палки и ходить в удобное время.

Если пойдете, то свисти. Я с вами

Susy, спасибо за информацию!

Плохо,что в выходные только можно заниматься.у меня 2следющие субботы и воскресения заняты.Может быть кто-то же сходит на занятие,напишите отзыв сюда!

Девочки, а в сосновом бору есть занятия и прокат палок ?

Девочки я записалась на эту субботу в Арену на хотьбу! Кто со мной? Хоть бы погода не подвела, а то в дождь как заниматься на улице? Цена 1 занятия 200 руб.,палки выдают.